拓展训练1到30,内部拓展训练,拓展训练基地哪家好-黄埔军校“未来领袖”14天行程安排
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黄埔军校“未来领袖”持续招生中

14天历练营安排如下:

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    • 时间

      训练/行程安排

      说明

      第一天(学员报到、入营心态调整)

      9:00

      到达黄埔青少年军校训练营,办理入营手续;领取军服及军用生活物品、安排住宿。

      团队从交流开始,第一天以团队组建为主,让队员适应环境,大胆沟通,开启团队生活第一步,认识新朋友。学习如何自主生活:洗衣服、叠被子、叠衣服等必备生活技能,每天必须严格要求自己,养成良好的生活习惯。

      11:00

      认识教官和生活老师、组建编制、分班(20~30人)、宣布军校纪律、了解基地环境及情况,建立身边小伙伴友谊。

      12:00

      午餐。

      13:00

      午休。

      14:30

      开营仪式:集体宣誓、承诺。训练营领导发表开训前讲话。

      15:30

      军人形象训练、军姿训练,学习军人行为品质。

      18:00

      晚餐。

      19:00

      班务会:明确纪律;学军歌、学习整理内务卫生、学会生活自理能力。

      21:00

      洗澡。

      22:00

      熄灯、就寝。

      第二天(缅怀革命先烈、学习黄埔军人精神)

      6:30

      起床、洗漱、整理内务、早操。

      初步学习基本队列动作,训练坚强刚毅的品质,动员学习军人不怕苦不怕累的精神。

      了解黄埔军校历史,学习黄埔精神,了解军旅文化。

      黄埔军校军营故事会,让学员从心底涌现出那份对革命先烈的崇拜;让学员在互动中进步,在学习、生活中领悟人生哲理。

      7:30

      早餐。

      8:30

      军人形象训练:军姿、整理着装,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪;军事基础训练:立正、稍息、停止间转法、蹲下、起立、坐下、敬礼与礼毕。

      12:00

      午餐。

      13:00

      午休。

      14:30

      军人思想教育:参观黄埔军校旧址纪念馆、军事装备展览(坦克、飞机、各种大炮),海军军营、军港。

      18:00

      晚餐。

      19:00

      黄埔军校将帅们的故事。

      21:00

      洗澡。

      22:00

      熄灯、就寝。

      第三天(户外生存基本技能与消防技能演练)

      6:30

      起床、洗漱、整理内务、早操。

      学习拳术,强健体魄,磨练意志。

      培养学员的团队意识和合作精神,让学员明白“没有优秀的个人,只有优秀的团队”的真正含义。

      初步接触消防知识和简单消防器材的使用,增加生活常识,学会防范于未然。让学员多学应急自救本领。

      7:30

      早餐。

      8:30

      军事训练:军体拳训练。

      10:00

      团队拓展活动:南水北调:培养学员的团队意识和合作精神、以团队着想、完成任务。

      12:00

      午餐。

      13:00

      午休。

      14:30

      消防演练课程(火灾逃生演练与灭火器的使用)。

      18:00

      晚餐。

      19:00

      暑假作业辅导。

      21:00

      洗澡。

      22:00

      熄灯、就寝。

      第四天(真人CS激光野战、战地野炊)

      6:30

      起床、洗漱、整理内务、早操。

      真人CS野战大对决趣味体育竞技:培训孩子主动合作,责任心,领导力等团队精神。在游玩中拓宽眼界,开拓视野,历事练心,丰富人生经历。战地野炊:自己生火做饭,让学员明白生活的来之不易。

      7:30

      早餐。

      8:30

      军事基础训练:立正、稍息、停止间转法、蹲下、起立、坐下、敬礼与礼毕。

      9:30

      军人思想教育:参观辛亥革命纪念馆。

      11:30

      战地野炊:自己生火做饭,让学员明白生活的来之不易。

      13:00

      午休。

      14:30

      /蓝军实景对抗演习:真人CS技能培训;军用指北针的使用、枪支认识等;激光镭战真人CS野战(反恐精英)对抗赛。

      18:00

      晚餐。

      19:00

      暑假作业辅导、观看电影《黄埔军人》。

      21:00

      洗澡。

      22:00

      熄灯、就寝。

      第五天(学习各种自我救护能力)

      6:30

      起床、洗漱、整理内务、早操。

      学习拳术,强健体魄,磨练意志。

      学习自救、互救知识,进行相关技能实操训练。通过学习,让学员在日后的生活中起到更好的自我保护和助于他人。

      安全用电等生活常识学习。加强对自然灾害的认知及自我保护的的意识。

      感恩的认知,从手语开始。

      7:30

      早餐。

      8:30

      军事训练:军体拳训练。

      10:00

      由各排教官带领进行自救互救等讲解,自救互救技能实操训练:分组进行骨折固定、伤口包扎、止血、搬运等模拟演习。

      12:00

      午餐。

      13:00

      午休。

      14:30

      自制简易兵器(让学员明白古人的创新思维)生活用电安全、雷电天气的自我保护知识)。

      16:00

      学习感恩手语。

      18:00

      晚餐。

      19:00

      作业辅导。

      21:00

      洗澡。

      22:00

      熄灯、就寝。

      第六天(增强自信心、责任心、合作精神训练)

      6:30

      起床、洗漱、整理内务、早操。

      学习拳术,强健体魄,磨练意志。

      沟通是人与人的桥梁,让学员学会主动、大胆的沟通与交流,明白沟通的重要性。改掉沉默寡言等不良性格。

      感恩是一种责任意识,以感性的形式,让孩子切身感受体会来自父母.家庭.社会的恩情,让孩子学会“感恩”。

      7:30

      早餐。

      8:30

      军事训练:军体拳训练。

      10:00

      军事拓展活动:踩地雷:促进沟通与交流。

      11:00

      学习感恩手语、医疗救护、分工合作。

      12:00

      午餐。

      13:00

      午休。

      14:30

      军事基础训练:立正、稍息、停止间转法、蹲下与起立、坐下、敬礼与礼毕。

      18:00

      晚餐。

      19:00

      作业辅导。

      21:00

      洗澡。

      22:00

      熄灯、就寝。

      第七天(团体合作、领导力训练)

      6:30

      起床、洗漱、整理内务、早操。

      加强队列训练,通过队列训练学习军人精神,学习军人作风,严身自立!

      通过团队竞技,加强领会团队协作、开拓思维,学会创新。

      阶段评估、总结。促进学员的进一步学习训练。

      7:30

      早餐。

      8:30

      队列训练:三大步伐之齐步的行进与立定。

      12:00

      午餐。

      13:00

      午休。

      14:30

      队列训练:三大步伐之齐步的行进与立定。

      16:00

      思维拓展活动:驿站传书:开拓思维、团队合作。

      18:00

      晚餐。

      19:00

      暑假作业辅导、《给家长的一封信》。

      21:00

      洗澡。

      22:00

      熄灯、就寝。

      第八天(锻炼意志,激发个人潜能)

      6:30

      起床、洗漱、整理内务、早操。

      加强队列训练,通过队列训练学习军人精神,学习军人作风,严身自立!

      行军拉练:学习革命老前辈的精神,体会八年艰苦抗战换来如今来之不易的和平生活。

      感性激励学员斗志。

      7:30

      早餐。

      8:30

      队列训练:三大步伐之齐步的行进与立定。

      12:00

      午餐。

      13:00

      午休。

      14:30

      徒步行军、外出拉练。

      18:00

      晚餐。

      19:00

      暑假作业辅导、观看励志感恩电影。

      21:00

      洗澡。

      22:00

      熄灯、就寝。

      第九天(外出参观学习,增长知识)

      6:30

      起床、洗漱、整理内务、早操。

      外出游玩劳逸结合,开阔学员视野,历事练心,快乐成长。

      增进战友感情。

      《弟子规》:培养孩子的语感、增长学员的见识。提高学员的口头表达能力和书面表达能力。

      7:30

      早餐。

      8:30

      外出参观游览:佛山顺德长鹿农庄。

      12:00

      午餐、继续游览长鹿农庄。

      16:00

      返回营地、休整。

      18:00

      晚餐。

      19:00

      第三课程:学习《弟子规》。

      21:00

      洗澡。

      22:00

      熄灯、就寝。

      第十天(口才、礼仪训练)

      6:30

      起床、洗漱、整理内务、早操。

      强健体魄,保家卫国,学习大民族精神。

      勇者无敌,感受特战的真实生活。

      勤奋爱劳,让学员切身体会生活的不易。

      《弟子规》:提高学员的口头表达能力和书面表达能力。培养学员良好的文明礼仪。

      7:30

      早餐。

      8:30

      军事训练:军体拳训练。

      10:00

      军事格斗技巧:擒敌术、特战手语。

      12:00

      午餐。

      13:00

      午休。

      14:30

      军营文化生活(营区大扫除、洗衣服、大扫除)。

      18:00

      晚餐。

      19:00

      第三课程:学习《弟子规》。

      21:00

      洗澡。

      22:00

      熄灯、就寝。

      第十一天(生存基本技能、危机训练)

      6:30

      起床、洗漱、整理内务、早操。

      强健体魄,磨练意志。

      落水自救训练:加强学员应急处理和自救互救的知识,提高应急自救能力。

      树立正确人生观,认清自我,改变不良习惯。

      培养学员吃苦耐劳,学会坚持。

      7:30

      早餐。

      8:30

      军事训练:军体拳训练。

      10:00

      军事格斗技巧:擒敌术、救生衣穿法与落水自救训练;手机游戏等电子产品的危害讲座。

      12:00

      午餐。

      13:00

      午休。

      14:30

      队列训练:三大步伐之齐步的行进与立定。

      18:00

      晚餐。

      19:00

      作业辅导。

      21:00

      洗澡。

      22:00

      熄灯、就寝。

      第十二天(急救常识、感恩专题)

      6:30

      起床、洗漱、整理内务、早操。

      户外生存的基本技能训练:提高避险、自护、自救、互救、逃生等安全知识。

      团结就是力量:只有优秀的团队,没有优秀的个人,齐心协力,共享成功。

      总结野外生存能力,开阔思维,提高动手、动脑的能力。

      7:30

      早餐。

      8:30

      教授野外生存技巧、急救常识。

      10:00

      教授感恩手语。

      12:00

      午餐。

      13:00

      午休。

      14:30

      军营文化生活:内务评比。

      16:00

      雷区取水:开拓思维、组织能力、协作能力。

      18:00

      晚餐。

      19:00

      野外生存专题讲座。

      21:00

      洗澡。

      22:00

      熄灯、就寝。

      第十三天(农科知识学习)

      6:30

      起床、洗漱、整理内务、早操。

      共同训练,共同达标,相互帮助,学会坚持不放弃。

      学习农科知识,开拓知识面,增强社会应变能力,处事能力。

      认清自己,总结进取。

      7:30

      早餐。

      8:30

      军事训练:军体拳训练。

      10:00

      教授感恩手语、农科知识学习。

      12:00

      午餐。

      13:00

      午休。

      14:30


      黄埔军道军事拓展基地
      电 话:0769-33548666/33296899/33653939/33653966
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